【40代の恋愛】別れを乗り越える３つの方法と出会う場所４つ

40代になってから、彼氏から別れを告げられると

「もう一生結婚できないのかな」

とか、

「もう恋愛とか疲れたな」

って思ってしまいますよね。

でも、40代ってまだあと人生半分残っているし、落ち込んでいたらもったいないです😊

ツライ気持ちもありますが、乗り越えて残りの人生を楽しんでくださいね💛

40代の恋愛での別れを落ち込むことはない

私の友達にも40代未婚で、彼氏から別れを告げられた人がいるのですが。

です💛

40代で

• もうおばさん
• まだ若い

どうとらえるかは、あなた次第だと思います😊

落ち込んでいる間に、どんどん歳をいってしまいますし、「今が一番若い」んです💛

大好きだった彼に、しかもそろそろ結婚をと思っていた時の別れってツライですが、落ち込んでいる時間はすごくもったいないですよね♡

日本の平均寿命は80歳超えてますし、今は100歳まで生きるとも言われている時代です💛

そう考えると、40代ってちょうど人生の半分💓

あとの人生の半分を、幸せにするかしないかは、あなた次第だと思います♡

「まだ40代」

と思って、残りの人生をしっかり楽しむ方が良いかなと思います😊

【40代の恋愛】別れを乗り越える方法

とはいえ、失恋ってツライですよね。。。

そんな時の乗り越える方法をご紹介したいと思います😊

の３つです💛

では、１つ１つご紹介したいと思います♡

①自分磨きに没頭する

落ち込んでいる時に一番やってはいけないことが「何もしないこと」。

何もしていないと、イヤなことばかり考えがちです。。

とにかく、動くこと！

これが一番です😊

筋トレが好きな人は、筋トレがすごくオススメですね💛

普段、運動をしていない人は、無理してやる必要はなくて、

• お肌のお手入れを念入りにする
• シェイプアップを頑張ってみる
• ネイルをする
• 資格の勉強をする

などなど、自分を高められるような自分磨きの時間を増やすのがオススメです!(^^)!

私生活が充実すると、より魅力的になっていくので、新しい彼氏もできやすいかなと思います♡

②疑似恋愛をする

アイドルなどの追っかけですね💛

私の友達で、すごくジャニーズが好きな人がいるのですが、とても楽しそうなんですよね♡

「好きな人がいる」

っていうのは、毎日がキラキラしますしね💛

彼氏がいない間は、好きな芸能人などの写真を眺めたり、コンサートなどに会いに行ったりするのもオススメです!(^^)!

③泣ける映画を観る

フラれた後ってすごくモヤモヤしますよね。

たまに、泣くのを我慢する人っていますが、泣くのってとっても良いことなんですよ😊

笑うことと同じくらいスッキリするものだそうです💛

だから、泣くのは我慢しないで、思いっきり泣いたらスッキリします♡

彼氏と別れたということで、思いっきり泣いても良いと思いますし、泣ける映画を観て思いっきり泣いて、また頑張るチカラをもらうのも良いかなと思います😊

40代で別れたらもう出会いがない？

30代後半くらいから、段々と増えてくるのが

「もう出会いがないのでは？」

ということ。

出会いがないと思うのは間違いかなと思います♡

今は、３組に１組が離婚する時代ですし、実はパートナーがいない中高年って結構多かったりするのですよね♡

私の兄も、30代後半で離婚して40歳前に再婚して今は子どもがいますが、30代40代って全然まだまだパートナーはいくらでもいると思います♡

40代で別れた後に出会いがある場所

40代はまだまだ出会いがあるとはいえ、周りの友達を見ていると

「出会いが全くない。もう合コンもないし」

とあきらめている人が多いんですよね。

確かに、20代なんかと比べたら40代になると合コンなんてなくなっちゃいますよね。

そして、友達の結婚式とかの友人なんていうのもなくなりますね。

では、40代はどんなところで出会うのでしょうか？

だいたいこの４つかなと思います♡

では１つ１つ見ていきましょう💛

 

①職場

これは、新しい恋が出会うチャンスとしては、なかなか難しいかもしれませんが、出会いがあるチャンスではありますね💛

新入社員も毎年入ってくるので、チャンスはあるかもしれません!(^^)!

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②習い事やジム

職場にも良い出会いがない人は、新しい習い事やジムに通いだしたら新しい出会いがあるかもしれません♡

共通の趣味の人を見つけやすいですしオススメです💛

③友人に紹介してもらう

これはよくあることですが、友人に紹介してもらうというのも良いと思います♡

共通の友達を交えてご飯に行けば、人見知りの人でも話しやすいかもしれませんね💛

④マッチングアプリやサイトを利用してみる

• 職場
• 習い事
• 友人の紹介

で、見つからない場合。

あと、見つかったとしても

「もし、またお別れになった場合きまずい」

こともありますよね。

職場恋愛の場合、お別れした後がすごく気マズイですし、周りにも気を使わせてしまったり。

ジムや習い事も、お別れした場合はどちらかが辞める羽目になってしまったり。。。。

それって、すごく悲しいですよね💦

そんな時にオススメなのがペアーズです💛

私も最初すごく怪しそうで躊躇してたんですが。

失礼な話だけど意外と安心安全な仕組みになっているなぁって関心しました😊

国内最大級で、1000万人以上が登録しているから、相手を見つけやすいというのもあり、毎月7000人に恋人ができているそうで😲

日本ではまだ新しい感じもしますが、アメリカでは

「結婚するカップルの３組に１組がマッチングアプリから交際が始まる」

んだそうで💛

やはり、職場や習い事などで出会うリスクや面倒くささ、そして出会いの少なさを考えると、マッチングサービスだと

といった感じで、40代からの出会い探しには、これ以上良いものはないかなとも思いますね💛

女性の場合は、無料で登録できるみたいなので、登録してみて一度探してみるのも良いかなと思います😊

ペアーズの登録はこちら♡

 

まとめ

40代で別れると

「もう出会いがないかも」

と落ち込みがちですが、人生まだまだ半分も残っています😊

今が一番若いんですし、落ち込んでいる時間がもったいないです💛

素敵なパートナーに出会って素敵な恋をしてくださいね💛

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